普力达健身器材怎么样,健身器材正确使用方法?

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关于普力达健身器材的问题,小编就整理了1个相关介绍普力达健身器材的解答,让我们一起看看吧。

健身器材正确使用方法?

步骤/方式1

双位蹬力器

使用说明:坐在座板上,双腿弯曲,脚踏踏板,双手放在膝盖上,然后用力蹬双脚,展开双腿至极限位置。

步骤/方式2

双位漫步机

使用说明:双手握把,两脚分踏于两个踏板上,做自然交替摆动,进行漫步动作。

步骤/方式3

双位太极推盘

使用说明:双脚成马步,双手按压转盘,向相同或相反方向转动即可。

到此,以上就是小编对于普力达健身器材的问题就介绍到这了,希望介绍普力达健身器材的1点解答对大家有用。

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